“一骑红尘妃子笑”~夏日来临,一盘冰镇水果沙拉,养眼又养颜

作者 / 果果多

文字:流连忘返的生活

我觉得我今年过得很开心:

是因为这种流行病,恐惧的第一天是如此痛苦。

我觉得我今年的时间很短:

仍然是因为流行病让我们不喜欢冬天,春天享受风景。跳进夏天。

随着夏天的到来,人们变得精力充沛,食欲下降。

我不想吃油腻或干粮,有些水果是最美丽的享受。

但是,现在的水果真的不便宜,如果您想吃水果,就必须咬紧牙关,双脚健胃,闭上眼睛购买,不要认为它太贵了!

“一骑红尘妃子笑”~夏日来临

桃子,我喜欢吃脆皮,看到桃红绿红绿真的好看,要价,5元一斤,很便宜,所以我挑了几个,7元!

桃具有减肥和减肥的作用,富含果胶,纤维含量相对适中,有饱腹感,还可以增加肠蠕动,对胃消化。

此外,它还含有一种称为烟酸的物质,可以宿醉,因此它也是一种宿醉的水果。

桃具有较高的铁含量,可以养血和养颜。它所含的钾还有利于水肿患者体内钠和钾的平衡,以达到利尿和消肿的作用。

但是,当您吃桃子时,切勿喝水,因为它容易引起腹泻。

一盘冰镇水果沙拉

荔枝,现在不再称为荔枝,被称为“后妃笑”,好吧,这个名字是古典而富有诗意的。

唐明皇帝喜欢为自己心爱的杨贵妃吃荔枝,她走了数千英里骑荔枝,只是为她微笑。

“长安回头一看,绣着一堆堆东西,

千山之门的顶部打开了。宜奇红尘conc笑了,

没有人知道它是荔枝。“

杜牧的“夸化绝句”造就了现代人,知道它既费时又费力是将荔枝从古老的南方运输到北方。

然后我们的现代美女在吃荔枝的同时也享受了“御用”待遇,再来是一磅的“ Con妃”,价格是13.8元一磅,甚至数千里之外它的价格昂贵。

新鲜的荔枝味道甜美,水分充足,热性,高糖分,营养成分非常丰富,但是高血糖患者不能食用,容易生气,所以不要每次都吃得过多。

养眼又养颜

哈密瓜是一种热带水果,起源于新疆,是一种凉爽的水果,口味柔和甜美,特别可口。

水果店现在出售哈密瓜以帮助剥皮切成小块,然后回来再用牙签吃是很方便的。

每斤5.98元,整块22元,切成薄片,装在两个盒子里,回冰箱后可以吃两天。

这三种水果是中性,热和凉的。让我们将它们制成水果沙拉。这是一个好主意。

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荔枝去壳和去核,桃切丁,哈密瓜切丁,放入玻璃碗中,倒入一杯酸奶,并撒一点白糖,搅拌均匀,简单制作一盘水沙拉。将其放入冰箱两个小时,然后冷却。确实令人耳目一新。

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生活需要创新,生活需要一种仪式感。每个想生活的人都应该受到温柔的对待。刻意制造食物的我们怎么会不开心!

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